偏光鏡和太陽鏡的區別有：1、作用不同：偏光鏡能降低感光度，還能將反光折射掉，避免強光刺傷眼睛。太陽鏡是降低反光強度，減低強光的刺眼程度。2、阻隔紫外線的程度也不同：普通太陽鏡阻隔率相當低，而偏光鏡則能達到99%的阻隔率。釣魚對視野要求非常嚴格，建議佩戴真正的偏光鏡。

　　太陽鏡一般分為偏光太陽鏡和非偏光太陽鏡，偏光太陽鏡：鏡片中間有一層偏光膜，能夠阻擋某一方向的光線，從而達到防眩光的效果非偏光太陽鏡：鏡片主要為染色鏡片為主，主要具有防紫外線，遮陽的效果。

　　太陽鏡偏光和不偏光哪個好呢？開車時建議戴偏光太陽鏡好，偏光鏡可阻擋部分炫光，過濾地面或對面車的反射光，從而使視野更清晰，減輕視覺疲勞，有利于安全駕車。戶外釣魚、滑雪、度假等戶外活動時，戴偏光鏡更好，戶外環境下眩光比較多。

　　普通的通勤、逛街、日常遮陽防曬，普通太陽鏡就足夠了，當然如果預算充足，偏光鏡也無妨，在太陽下，戴偏光鏡肯定比戴一般太陽鏡舒服很多。