前段時間，Sir 在西寧遇到了袁泉。

差點沒認出來。

媒體見面會上，別人不說盛裝出席，起碼也捯飭了一番。

她素著一張臉就來了。

話少，僵著身子，哪怕被宋佳和馬麗倆社牛帶著，也不知所措。

和熒幕上的舒展白領判若兩人。

下面這張圖，來自剛開播的《玫瑰之戰》。

集合了實力派中女袁泉、俞飛鴻，還有成功減肥去油的黃曉明（妝造一上，還時不時散發出少年感）。

劇嘛，雖然買了版權，但改編得夠不夠徹底，網上討論得也相當熱鬧。

Sir 之所以會追，80% 沖著袁泉去。

袁泉是好演員，Sir 早在 4 年前聊過，尤其那雙眼，無比動人。

現在還時不時能在短視頻里刷到的優秀眼戲盤點，那個讓周潤發差點接不住戲的回眸。

‍ △ 多少人為了這一眼看了一部片

但今天，Sir 發現了袁泉的另一種驚喜，" 身戲 "。

表演專業基本功大概包括聲、臺、形、表，四大類。

身戲，通俗點說，" 聲臺形表 " 中的" 形 "。

演員是靠人物行為來表現角色，所以儀態、消化造型、模仿以及肢體表現能力就尤為重要。

袁泉的肢體，有先天優勢——四肢纖長，比例勻稱。

加上袁泉學了 7 年京劇。

小學四年級時，因為專業成績太好被中國戲曲學院附中錄取。

11 歲進學校，練基本功、學《霸王別姬》……

△ 童子功還在

京劇表演對形體要求很高，需要手眼身法步齊在線，夸張靈活又不能失了節奏和規矩。

有了先天條件和后天功底，袁泉幾乎扮啥啥靈。

古裝現代、文藝嫵媚。

△ 《小魚兒與花無缺》《黃金時代》《心花路放》

韻味截然不同。

但對于一個演員來說，扮相好看，只是對形體最基本的要求。

郝蕾曾在采訪中，聊到自己最欣賞的兩位女演員，一個是周迅，一個是袁泉。

欣賞后者的理由，四個字，形體控制。

△ 圖源：四味毒叔《有聊》

" 形體控制 "，并非讓造型變得好看那么簡單，更需要根據不同角色來改變形體。

就說《玫瑰之戰》。

可以說是《我的前半生》的唐晶后，袁泉拿到的另一個適合她的白領角色，顧念。

這個角色比前者成長線更豐富。

唐晶，永遠都是半昂著頭，走路帶風，有一種率性的輕快。

對同事、對手態度干練；對朋友耐心包容。

顧念呢。

10 年顧家，被丈夫辜負，重回職場，哪怕后期也是腳下帶風，但邁步落腳多了一份穩。

一是職業需要，律師的理性是工作的制勝法寶。

二是生活閱歷，比未婚女強人更多了一份歲月的沉淀。

如果只是做到這種份上，那 Sir 覺得，袁泉還不至于讓專業同樣成熟的郝蕾青眼相待。

袁泉對于形體的設計，甚至細化到了角色的不同階段。

故事開始，顧念還是賢妻良母，長發齊劉海。

丈夫經營一間律所，住大別墅，有個乖巧的女兒，標準的精英中產。

這個時期，顧念整個人洋溢的都是一種" 圓潤 " 的安全感。

明明她還是偏瘦，臉部輪廓也分明，可這個階段的顧念，棱角仿佛消失了。

身體前傾，背也佝僂。手里什么也沒拿，手臂總還是保持彎曲狀態。

干過家務的都知道，有時候在房間與房間之中穿梭急了，手臂就會不自覺彎起來，一是走得太快得保持平衡，二是提前擺好下一個動作的姿勢，有利于節省時間和能量。

這個時期，顧念走起路來都是輕盈的，看起來像是腳尖先著地。‍

△ 該說不說，這個家還是有點太空曠了

在還沒被戳破家庭主婦夢時，顧念心情輕松、安心相夫教子，盡全力做好丈夫的后盾，不給他添麻煩。

從丈夫的笑臉和鄰居的和善來看，顧念這項工作完成得非常好。

她是輕松而輕盈的。

可這份輕松，太容易被打碎。

顧念丈夫被逮捕，鄰居家的 " 好朋友 " 立馬把看熱鬧的兒子往回推。

她茫然望向遠方，雙手交握，左右搖晃，臉上的幸福感一下沒了，只剩無措。

這時的打擊還不是致命，頂多，是讓家庭失去收入來源。

錢沒了可以再賺，但接下來發生的事情，直接把顧念錘入深淵。

旁聽丈夫的庭審，檢方指控丈夫接受合作方的性賄賂。

雖然他否認性賄賂，但間接承認了婚外情。

這在法律量刑上有高低，但于顧念，是更強烈更沖擊的背叛感。

這時，顧念走路依然輕。

但臉和身體，比無言多說了一個字：

忍。

離事發地越遠，她越忍不住。

從法院出來，步伐加快，整個人更皺了，震驚和心痛快要傾瀉。

生活沒有給顧念太多選擇，家里的別墅眼看要斷供，來不及整理心情，就得承擔起重擔。

被好友豐盛（黃曉明 飾）引薦進他合伙的律所，第一天開會就遲到了——

雖然是因為沒人告訴她換了會議室。

此時，要表現顧念的 " 慌 "，袁泉沒有風風火火一路狂跑，而是踩著高跟鞋，一邊張望，一邊趕路。

畢竟在家穿慣了好走方便收拾的平底鞋，時不時要趔趄一下。

到走近會議室，她刻意放慢腳步，輕手輕腳進入。

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等站定了，和好友眼神交流過，確認無人注意到的時候，顧念才敢輕輕喘了口氣。

就這小小的一個細節說明什么？

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她不是毫無社交經驗、咋咋呼呼的純菜鳥，而是了解一定職場規則的人。

顧念只是闊別職場十年，不是從未進入職場。

這也為她之后，能在案件中迅速找到突破口做了鋪墊。

等到后面，顧念成功突破了幾個案子，她的步伐也逐漸變得有底氣起來。

開始敢甩開步子大步走。

只是，離真正的 " 大佬 " 還有一段距離。

這個階段的顧念，在頂級律師圈還遠未站穩腳跟。

但邁出了讓她舒口氣的一步——

負責的案子被她找到關鍵證據，證明了自己的能力。

此時，顧念走路保持低速，眼睛平視，帶著點謙遜。

沒用大白話的傻臺詞幫顧念說，袁泉就是能讓這些小小的肢體語言，將重返職場的主婦心態演繹得精準。

看劇的時候，Sir 的目光總是離不開袁泉。

她身上的戲，始終是連貫、層次清楚的。

哪怕只是作為背景板為對手演員搭戲，你都能看到她的肢體在給反應。

劇，目前還在播。

Sir 相信，隨著顧念成就的解鎖，她的形體表演會再進入另外的層次。

為什么 Sir 那么篤定？

那么多年來，再小的角色，袁泉都能賦予獨一無二的靈氣。

《心花路放》，本是一出男人主打的喜劇。

袁泉演的康小雨，角色單薄得就像一個符號——前妻。

但只要鏡頭給到袁泉，哪怕一個，也夠了。

康小雨坐在電腦前，聽著前夫的歌發呆，突然，流出眼淚。

淚水先于她的意識。

用手摸臉時才發現流淚，趕緊抹掉。

震驚，惡心，然后臉上閃過無奈的笑。

《羅曼蒂克消亡史》中的電影明星，吳小姐。

戴先生從她丈夫的手里搶她，許男人 " 安全、不辛苦、有保障 " 的工作。

她不從，丈夫卻答應了。

從丈夫狡辯到原形畢露，鏡頭始終對準她。

機位卡在了袁泉肩線下一點的位置，表演空間僅限五官。

8 分鐘，將一個女人心冷的全過程完整交付。

見丈夫有心解釋，她姿態緩和，低眼送出臺階。

我們也可以過好自己的日子

可惜這臺階丈夫不下，吳小姐只好亮出殺手锏，賣慘。

他說沒關系，說：我的心，始終和你在一起。

她知道這是一句謊話——她懂了，心灰意冷了。

反應卻是低頭笑，越笑越苦，笑完搖頭。

她其實早就知道，奇跡是問不來的。

丈夫起身，二人對視，她仿佛對峙般靜止。

直到負心人走了，她才肯落淚。

抬眼到落眼的短短幾秒，形成一個眼神冷卻的周期——

靜中有猛獸，熱里能藏冰。

黃渤曾經分析過袁泉的表演方式。

袁泉是那種轉個身一秒鐘就可以切換情緒的演員，每個動作都有六個方面、七層角度、八種表演。

說到這，Sir 又想到《玫瑰之戰》里，也有一段類似的情緒，都是用強大的肢體控制力壓下內心的掙扎與絕望。

被捕入獄的丈夫需要一天的不在場證明，顧念回憶了所有的可能性之后，猛然發覺，丈夫那天，錯過了女兒的表演，只為和小三看一場電影。

而自己，還為他回家時帶了副耳環而感動。

殊不知，丈夫也給小三買了一副一模一樣的。

震驚、憤怒、反感。

但出于良心，她仍然決定去找小三要當天出游的證據。

找證據首先要問的，就是首飾的事。

顧念冷靜得像庭上的法官。

親耳聽到首飾的來歷，她也只是閉了下眼。

‍ 越往后問，真相越殘酷，看到兩人恩愛照片的第一眼，顧念的表情隱隱變了。

非常微小，由于低著頭，我們只能看到她頭皮一動。

繼續翻，她再也不忍看，逃避似地轉臉，回過頭來時，眼里已經噙滿淚水。

本著專業精神，顧念使勁睜著眼睛不讓淚水流出，強忍著痛苦看完證據。

直到——

親眼看到丈夫的不忠，徹底死心，而回去路上才第一次昂起了頭。

這種強大的肢體控制和情緒表達，Sir 認為已經不完全是 " 技巧 "。

更是技巧純熟后的一種心境的外化。

尤其在這部集合袁泉、俞飛鴻、黃曉明，聚焦 " 人到中年 " 的《玫瑰之戰》里。

盡管劇情上存在不少國產職場劇套路的慣性。

可它的選角設置卻在市場中顯得珍稀——

不止肯定了作為社會角色的中年女性的價值，同時將袁泉站到了劇力交戰的風暴眼上，展現出一種更真實的女性姿態。

她像一把溫柔、沉默的小刀子剪掉不夠合理、不夠真實的枝蔓，是一種更袁泉，更圓潤地吶喊：我可以做到更好。

真正的 " 玫瑰之戰 " 才剛剛開始。

就像袁泉的班主任常莉那時候也預言：她不會突然紅，她屬于那種逐漸紅起來的演員。

甚至她自己，也是帶著這種柔韌的信念走到現在，演到現在。

年齡不是桎梏。

好戲。

永遠在后頭。

老師說我還不夠刻苦

我聽了心里非常難受

因為我覺得已經使出了自己最大的力量

不管怎樣

我還是要更加刻苦

△ 袁泉家書

本文圖片來自網絡

編輯助理：北野武術大師