標簽:低碳飲食

低碳飲食是指什么?

低碳飲食是指是嚴格控制碳水化合物的攝入量,并增加蛋白質和脂肪的攝入量。低碳飲食一般適用于減肥人群。除了減肥效果非常好之外,低碳飲食還具有自然抑制食...