標簽:睡眠方向

怎么睡覺的方向是最正確的?

睡覺時最正確是的睡眠方向是頭朝北腳朝南,能降低代謝和能量消耗,加深睡眠,可以起到提高睡眠質量的作用,這樣可以有效的使人體細胞迅速調整,增進器官功能...