入秋了

早晚的氣溫逐漸走低

山東多地也 " 一夜入秋 "

晚上也能感覺到明顯的涼意

無論是在 40 ℃夏日開空調的房間

還是嚴寒冬天有暖氣的屋子

中國人只要休息睡覺

一個固定動作絕對不能少——

那就是 " 蓋 被 子 "

" 肚子一定蓋好！"

宛如媽媽在耳邊的嘮叨

已經深深刻在骨子里了

你蓋被子是怎么蓋？

必須要蓋住的是哪里？

從眾多網友分享的靈魂畫作中

大概有以下幾種 " 蓋被子 " 的方式

看看有沒有你的同類 ↓↓

" 怎么也要蓋住肚臍眼！"

屬于夏天最多的蓋被方式沒錯了

中國人祖傳蓋被子基因

無論被被是多厚或者多薄

只需揪住一個角！

護住最重要的肚臍眼子

其它部分都盡量甩到一邊

有一種習慣

叫再熱都要蓋上肚臍眼兒

樹葉、眼鏡布 …

一定要保護我方肚臍眼兒

網友的 " 我就留一個角 " 分享過多

看多了也有點像撒網捕魚 …

睡覺前聽過最狠的話：

" 如果肚臍不蓋，

第二天就等著拉肚子吧你！"

" 肚子和后腰一定要蓋！"

顧前不顧后可不行

肚子不蓋脹氣兒，腰也得護上

不然第二天腰也得疼

但腿一定不能蓋著

要不熱了算誰的？

但是劃重點

腳，可一定在露在外面

有人的呼吸孔可能在那里 ……

這種方式的是上一種方式的補充版

就是追加一部分 " 腳脖子 "

@霜序 ly.

和上面那種不同

腳在露在外面會非常沒有安全感

但是腿，

這次必須在外面

被子一個角蓋著肚子

然后屁股撅起來

腳丫子塞在剩下的被子里

腿要在外面 膝蓋要在里面

（讀不明白就看圖吧）

@春柳

肚子、膝蓋、腳脖子

點狀覆蓋是要點

這種蓋被方式的重點

腳，

一定要露在外面！

軀干全覆蓋

腳一定不能在被子里待著

因為它晚上自己會把被子踢走

被子聽了都難過！

最安詳版

被子以外的世界與我無關

你們忙活吧

我已經睡著了

其它版本可補充

……

看完這么多種蓋被子的方式

被子在大家身上可算玩明白了

其實身上蓋點東西睡得香

是有科學依據的！

據生命時報，美國睡眠醫學學會旗下雜志刊登的一項研究顯示，睡覺香的秘密在于被子的重量——與輕毛毯相比，蓋重毛毯的人睡得更香。蓋上有點重量的毛毯，有助降低失眠嚴重程度，還能減輕白天疲憊、焦慮的癥狀。

你是哪種蓋被子方式呢 ?

大家可以評論區分享一下

來源：齊魯晚報（qiluwanbaoqlwb）整理

（編輯 高霞）