借助一根繩索

從 20 米高的樓層飛身側(cè)下

最終穩(wěn)穩(wěn)落地

你被這樣的“空中飛人”帥到了嗎？

△危險動作請勿模仿

這是山東省濟南市公安局特巡警支隊

一級警員李長圣日常訓練的一幕

對于他來說，這樣的“飛檐走壁”

幾乎每天都在上演

手上磨出厚厚的老繭

他戰(zhàn)勝恐高成為“飛人”

李長圣介紹

攀登索降是特巡警的必備技能

“在實戰(zhàn)中，這項技能應(yīng)用很廣

比如突入房屋解救人質(zhì)、救援被困者等”

考慮到實戰(zhàn)場景

他們還會進行倒滑訓練

從樓頂?shù)沽⒒?/p>

“訓練時樓頂和地面都有安全員

我們也配備了保護裝置

安全性不用擔心”

行云流水的動作背后

是日復一日的重復訓練

李長圣回憶，最初站上樓頂

往下一看，腿就會不自覺地發(fā)抖

他一面聽教官講解動作要領(lǐng)

一面默默為自己打氣

“不管多難，我都不能后退”

從低樓層慢慢練起

一點一點加大難度

李長圣漸漸克服了內(nèi)心的恐懼

△李長圣在訓練

為了盡快適應(yīng)高空項目

他還經(jīng)常找到教官要求“補課”

利用休息時間主動加練

漸漸地，他的雙手磨出了厚厚的老繭

靠著不服輸?shù)木?/p>

他不僅成為一名出色的“空中飛人”

綜合能力也全面提升

去年，山東省公安系統(tǒng)第二屆警體運動會

他奪得警用越障追擊第一名

△李長圣的手

訓練繁多且嚴苛

他們筋疲力盡卻無人退縮

濟南特巡警承擔著

街面巡防、反恐處突等任務(wù)

李長圣表示

為了保證在實戰(zhàn)中萬無一失

他和隊友平時的訓練繁多又嚴苛

↓↓

極限體技能訓練

特巡警采取攀、跳、滑、舉等多種方式

通過重重障礙

在泥漿中匍匐、從火圈中越過

既要有爆發(fā)力，也十分考驗耐力

狙擊步槍精度射擊訓練

要保證子彈從 2 厘米的瓶口穿過

精確擊中后方目標

還要在離 80 米遠的距離

擊中不到 0.2 毫米厚的刀刃

搜排爆技能訓練

隊員身穿 70 斤排爆服進行演練

還要在高強度體能消耗后

用刀刃剝雞蛋

用筷子分揀混在一起的黃豆和紅豆

鍛煉耐力和準頭

李長圣說，在訓練場上

累到渾身酸疼是常有的事

還時常會有人“掛彩”

但從未有人因此偷工減料

△訓練畫面（滑動查看）

“不管是刮風下雨還是嚴寒酷暑

我們的訓練都不會松懈

我們對自己的要求越高

群眾的生命和財產(chǎn)安全越有保證”

更多高燃訓練畫面，戳視頻 ↓