早醒，是失眠障礙的常見表現(xiàn)形式之一，同時(shí)早醒是判斷抑郁癥重要指標(biāo)之一 。醫(yī)生表示，醒來(lái)的時(shí)間比以前正常的起床時(shí)間提前了至少 2 個(gè)小時(shí)，并出現(xiàn)情緒低沉、悲觀沮喪、疲憊不堪、注意力不集中等癥狀，持續(xù) 2 周以上，應(yīng)警惕抑郁癥的發(fā)生，盡快尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

（編輯 邵倩倩）